O le moega e tatau ona avea ma nofoaga e malolo ai ma malolo i le po, ae o le tauivi ma allergies ma sela e masani ona fesootaʻi ma le le lelei o le moe ma le le lava o se moe lelei i le po.Peita'i, e mafai ona tatou fa'aitiitia fa'ailoga allergy ma le sela i le po ma i'u ai ina lelei le moe.
E tele auala e fa'aitiitia ai le fa'aosoina o allergies ma le sela i lou si'osi'omaga moe, amata i le fa'aogaina o se moega hypoallergenic.
Tatou faasoao le ie momoe e sili ona lelei mo le faʻamalolo o allergies ma le sela.E le gata i lena, ae matou te ofoina atu ni nai fautuaga faigofie e faʻaitiitia ai allergens i totonu o lou potumoe ma faʻaleleia le moe le faʻafefe.
Auala e tete'e ai ma allergens i lou moega
1. Moe i lugaHypoallergenic ie momi
O le isi vaega taua e fa'asa'oloto ai lou moega mai fa'ama'i ma siama o le fa'aogaina lea o se fa'ama'i e iai ie hypoallergenic.
O le ie hypoallergenic e puipuia ai lou matai mai le maileia o le afu, pefu, ma isi microbes, e mafai ona liu limu ma sigi.O ie mata'i lelei e mafai ona fa'alautele ai le ola o lou mata'i.O ie fa'amalama Tencel ma cotton o ni filifiliga lelei.
2. Filifili se momi Hypoallergenic
Hypoallergenic o lona uiga o le moega o lo'o i ai mea fa'aalergen e tete'e e pei o le foam manatua, latex, po'o ufi e tete'e i le pefu e taofia fa'alena ai ni meaola ninii e aofia ai poleni, pefu, pusi moega, ma mite pefu.O le auala lea, e saogalemu ai moega mo tagata e maua i le allergies ma le sela e momoe ai.
E tele ituaiga eseese o matai, o ia mea uma e mafai ona maua i le hypoallergenic fomu.
O moega foam manatua ma fa'ama'i latex e masani ona hypoallergenic ma sili ona lelei mo le ma'i sela ma le allergy.E mafiafia ia ituaiga fa'amoe e lua, lea e tu'u ai sina avanoa mo le tupu a'e o siama.O moega Latex, aemaise lava, e masani ona iai foʻi le fulufulu mamoe, o le antimicrobial ma o se paʻu mumu, atili puipuia mai siama.
3. Fa'aaogā ie moega e sili ona lelei
E le gata e taua lou matai mo se siosiomaga mama ma saogalemu e moe ai, ae o lau ie moe e iai foi sona sao taua i ou allergy ma faʻamaʻi fomaʻi i le po.E mafai ona saisaitia mea allergens i au ieafu, o lea ia su'e ie moega e maualuga le numera o filo e tuu ai sina avanoa itiiti e mafai ai ona fa'afefeteina ni meaola ninii.
Matou te fautuaina le faʻaaogaina o laupepa poʻo laupepa Tencel.E mālūlū, e tete'e i le pefu, ma e fufusi lalaga.E aoga le fa'aogaina o laupepa e mafai ona fufulu masini ma saogalemu e fa'amama i le vai vevela aua e sili ona aoga le vai vevela mo le fa'amama.
4. Fufulu e le aunoa lou Moega ma Moega
O le fa'amamāina o lou moega e mamao tele i le puipuia o allergies ma le sela i le po.
Mo i latou e maua i le allergy ma le sela, matou te fautuaina le fufuluina o lau ieafu moega, puipui o le matai, ma aluga i vaiaso taitasi.Fufulu lau fa'amafanafana ia le itiiti ifo i le lua i le faatolu i le tausaga, pe tasi i le fa i le ono masina.Fa'amama ou aluga i le va o le lua i le fa taimi i le tausaga, ae fa'alagolago i le ituaiga fa'atumu o lou aluga.
E le gata ina e mana'omia le fufuluina o lou moega, ae e taua fo'i le fufuluina o lou matai.Ioe, e le mafai ona e togiina se fa'amalama i totonu o se masini tamea.
Matou te fautuaina le fa'amama o lou mata'i e fa'aaoga ai se mea e aveese ai le pisia ma tu'u ai mo le 30 i le 60 minute.Ona sausau lea o le susu tao i luga o le atoaga o lou matai ma tuʻu ai mo le isi 30 i le 60 minute.Sosoo ai, fa'amama itu uma o le fa'amoe, e aofia ai lona pito i lalo.
Mulimuli ane, tu'u lou fa'amoe e nofo i lalo o le la e fa'amama atili ai.Talu ai ona o le to'atele oi tatou e le mafai ona na'o le ave o tatou fa'ama'i i fafo, o se manatu lelei o le tu'u lea o le fa'amalama i se vaega o lou potumoe e mafai ai e le la.
Taimi meli: Sep-01-2022
